在生命的迷霧中有時會看不清前方的路,但我相信每個人的內在都擁有獨特的力量,支持著我們在迷霧中依然前行。只是在更靠近自己的過程中,可能不總是那麼舒服。我希望可以成為那個陪伴你的人,在這段關係裡陪你一同成長,慢慢梳理那些難以言說的感受,在霧裡尋找光的方向。
➤ 臺北市立大學 心理與諮商學系 碩士班(實習中)
➤ 國立臺北教育大學 心理與諮商學系 學士
➤ 自我探索:建立自我價值、生命意義探索、自我接納
➤ 情緒照顧:情緒覺察與調節、緩解焦慮
➤ 壓力調適:課業壓力、生涯轉換壓力、身心調適、日常壓力覺察
➤ 人際關係:同儕相處、社交焦慮、關係中的界線
收費:
個別諮商:400元 / 50分鐘(實習生方案)